Gabriele Kortenbusch
Tel.: 06192-400426
Fax: 06192-45514
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Die Seniorenberatung verfolgt das Ziel, durch Beratung und Hilfestellung ältere Menschen so lange wie möglich bei einer selbständigen und selbstbestimmten Lebensführung zu unterstützen.

• Beratung über Versorgungsmöglichkeiten, Dienstleistungen und Angebote der Altenhilfe
• Vermittlung von Leistungen Informationen über Kostenträger und Leistungen, zum Beispiel der Kranken- und Pflegekassen oder Grundsicherung im Alter
• Unterstützung bei der Antragstellung
• Vermittlung von Hilfsangeboten und Gesprächsgruppen für pflegende Angehörige
• Gesprächsmöglichkeiten in persönlichen und familiären Konfliktsituationen und schwierigen Lebenslagen
• Bei Bedarf aufsuchende Beratung in der eigenen Wohnung
• Wohnberatung
• Information über Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung
• Vermittlung ehrenamtlicher Besuchsdienste
• Beratung/Begleitung bei der Entwicklung kultureller Initiativen

Diese Senioren Hockergymnastik ist eine besondere altersspezifische Gymnastik zur Erhaltung und Verbesserung der körperlichen Beweglichkeit, der geistigen Fitness und der Mobilität, auch für Senioren mit leichten körperlichen Einschränkungen möglich. Die Muskulatur wird durch spezielle Übungen mit Kleingeräten gedehnt und gekräftigt, die Reaktion und das Gleichgewicht werden geschult, um Stürze im zunehmenden Alter zu vermeiden. Durch kleine Spiele und Bewegungen zur Musik wird der Geist spielerisch trainiert. Bei all dem steht jedoch der Spaß an regelmäßiger Bewegung mit Gleichgesinnten in der Gruppe an vorderster Stelle. Weitere Teilnehmer sind jederzeit herzlich willkommen, an einer kostenlosen "Schnupperstunde" teilzunehmen.

Auf Anregung einer Krifteler Seniorin ist der Stammtisch für vitale Senioren ins Leben gerufen worden. Er bietet vor allem die Möglichkeit, für ältere Menschen, die alleinstehend sind oder einen pflegebedürftigen Angehörigen zu betreuen haben, miteinander ins Gespräch zu kommen oder herauszufinden, ob ähnliche Interessen für evtl. gemeinsame Aktivitäten bestehen.